湯たんぽで冷え取り!
妊活&体調改善のためにしたこと②
湯たんぽで冷え取り
とにかく手も足も冷えまくりだったわたしの体。
体が冷えることによって卵巣周辺の血流が悪くなり、卵子の発育
悪化や子宮の状態にも影響を及ぼすため、不妊に繋がります。
体を外から温める方法として選んだのが湯たんぽ!
私が使用したのはfashyの湯たんぽ。
湯たんぽの材質は陶器・プラスチック・金属製・ゴム製のもの
があります。
私は寝るときだけでなく日中も使用したかったので、持ち運び
もしやすく、足やおなかの上に乗っけても痛くないゴム製の
タイプを選びました。
fashyはカバーの色もたくさんあってかわいいし、氷のう
としても使える優れものです💛
湯たんぽのメリット
①部屋を乾燥させない
②ピンポイントで温められる
③自然なあたたかさが長持ちする
④持ち運びが簡単
⑤電気代の節約・エコ
⑥リラックス効果がある気がする(笑)
私にとってはとにかくいいことづくめで、世の冷え性
の女性みんなに使ってほしい!と思っているくらいです。
出産してからもずっと愛用していますよ。
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